花粉症ノート *** べにふうき茶と花粉症2008-04-11T11:21:24+09:00 静岡煎茶とべにふうき茶「ほんやま茶館」BlogJUGEM総括 2008年の花粉症とべにふうき茶http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3931622008-04-11T11:21:23+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-04-11T02:21:23Z４月に入ってから数日後に、煮出しべにふうき茶から熱湯抽出べにふうき茶に変えました。
現在私の花粉症の症状は完全にゼロです。昨日は雨ということで、べにふうき茶を飲むのを止めてみましたが、全く症状は出ませんでした。
花粉はもはや飛んでいないのか？と思うのですが...通販担当花粉症日記
現在私の花粉症の症状は完全にゼロです。昨日は雨ということで、べにふうき茶を飲むのを止めてみましたが、全く症状は出ませんでした。
花粉はもはや飛んでいないのか？と思うのですが、まだまだマスク着用の方をお見かけしますし、その方々が全員風邪だとは思えないので、きっと花粉は飛んでいるんだな・・・と解釈しています。
やはり、べにふうき茶を飲み続けたおかげだと思います。
私の花粉シーズンはそろそろ終了なので、今日で今年の花粉症日記は終わりにさせて頂きます。
今年の花粉症とべにふうき茶
・飲用開始 ２月１５日
・当初は熱湯抽出のべにふうき茶を飲む。→症状なし
・３月中旬、花粉飛散のピークを迎え、熱湯抽出べにふうき茶では症状を抑えきれなくなったので、メチル化カテキンの抽出率が更に高い煮出し式べにふうき茶に変更
・煮出し式に変えても、５日間ほどはモーニングアタックを経験。しかし、日中は時々鼻がムズムズし、目のかゆみを感じることもあったが、花粉症の症状としては軽い程度で済む。
・４月に入り、熱湯抽出に切り替える。
・まとめ・・・花粉飛散ピークの５日ほどの不快感を乗り切れば、後は全くの無症状で2008年の花粉シーズンは終わりました。]]>べにふうき茶のおかげで快適な事http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3871022008-03-28T22:44:20+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-03-28T13:44:20Z先々週「べにふうき茶のおかげで、どんな場面で快適なのかを何度かに分けて書こうと思います」と書いたにもかかわらず、その直後に花粉飛散のピークを迎え、さすがに花粉にやられぎみになったので、快適な事を書く気力がなえてそのままになっていました。。。
しかし無事（...通販担当花粉症日記
しかし無事（この辺りでは）ピークも過ぎ、再び完璧に花粉症無症状状態に戻ったので、どんな点が快適なのかを書くことにします。
何と言っても快適なのは、マスクが要らないことです！
以前はマスクをしていたのに、べにふうき茶を飲むようになってマスクをしなくなった場面を箇条書きにすると、
・洗濯物を干す時、取り込む時（外干しした物をたたむ時も）
・ポストに郵便物を取りに行く時
・花粉をまとった宅配便の人などがピンポーンとやってきた時
という短時間の事から、
・買い物や用事で外出する時
・移動中の車の中
という比較的長時間のものまでいろいろです。
花粉の季節なのに、その他の季節と同じように過ごせるって幸せだな〜と、洗濯の時間と、運転中に対向車の人がマスクをしているのを見る時に特に強く感じています。
農作業の時は、あまりにも長く外に居過ぎるので心配でマスクをしていますが、今日は暑くてマスクの下に汗が・・・。という訳で、午後はマスクを外して仕事をしましたが、大丈夫でした。もう、今の花粉量なら仕事中もマスク無しでいけるかも。]]>花粉飛散のピークは過ぎた模様http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3853332008-03-25T13:50:28+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-03-25T04:50:28Z先週は、朝起きるとモーニングアタックがありましたが、この週末あたりからおさまりました。
もう煮出しべにふうき茶にしなくても良いのかもしれませんが、煮出す方法に慣れてしまい、全く面倒に感じなくなったので、相変わらず煮出し式で飲んでいます。
この辺りでは花粉量...通販担当花粉症日記
もう煮出しべにふうき茶にしなくても良いのかもしれませんが、煮出す方法に慣れてしまい、全く面倒に感じなくなったので、相変わらず煮出し式で飲んでいます。
この辺りでは花粉量がピークを過ぎたようで、また以前のようにべにふうき茶を飲むだけで全くの無症状に戻りました！
一日中快適に過ごしています♪
どうやら、今年の花粉症シーズンもべにふうき茶だけで乗り切れそうです。]]>花粉が、かなり飛んでいますhttp://blog.honyama-chakan.com/?eid=3820172008-03-18T08:18:04+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-03-17T23:18:04Zここ２〜３日、朝起きると目のかゆみと鼻のムズムズ感、時々鼻水という状態でしたが、今朝は特にひどかったです。
花粉がかなり飛んでいて、家の中に入り込んでいる証拠ですね。
毎日、せっせと煮出しべにふうき茶を作って飲んでいます。
効果が出てくるまで30分の我慢、我慢...通販担当
花粉がかなり飛んでいて、家の中に入り込んでいる証拠ですね。
毎日、せっせと煮出しべにふうき茶を作って飲んでいます。
効果が出てくるまで30分の我慢、我慢。
べにふうき茶だけで症状が押さえられる事に変わりはないのですが、昨日あたりから何となくスッキリしません。
花粉量が少なかった頃の症状ゼロ状態（＝もしかして、花粉症が治ったのでは？と錯覚しそうになる状態）ではなく、
べにふうき茶のおかげで症状が抑えられている事を実感できる状態（＝私は花粉症だけど目のかゆみと鼻水は収まっている、と自覚している状態）です。
花粉症の皆様なら、その違いが分かって頂けるでしょうか。
とりあえず、この花粉飛散ピーク時を乗り切れますようにと祈っています。
最後はおろししょうがをプラスする手が残っているし、どうにかなるはず！ならなきゃ困る！
私が普段見る花粉情報は「非常に多い」が一番上なのですが、Yahoo!では「猛烈に多い」があるんですね・・・。
なんか、気持ち的にそんな表示になっている画面は見たくないので、Yahoo!の花粉情報を見るのはやめようとひそかに思いました。
（そのくせ、怖いもの見たさの気持ちも少しあります・・・。実際にはまた見てしまいそう。）]]>煮出しべにふうき茶で、快適♪http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3804932008-03-14T19:52:03+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-03-14T10:52:03Z煮出しべにふうき茶にした結果ですが・・・花粉症の症状ほぼゼロになりました！
朝起きた時は、鼻づまりではないけれど鼻がスッキリしない感じで、昨日吹き荒れた花粉が家の中に溜まってるんだろうな〜という、憂鬱な予測が成り立ちました。
抽出率70%の煮出し抽出法よ、頼...通販担当花粉症日記花粉症の症状ほぼゼロになりました！
朝起きた時は、鼻づまりではないけれど鼻がスッキリしない感じで、昨日吹き荒れた花粉が家の中に溜まってるんだろうな〜という、憂鬱な予測が成り立ちました。
抽出率70%の煮出し抽出法よ、頼むぞ！と期待を込めて煮出しました。
前に500ccで煮出した時にすごーーーく苦かったので、今回は1リットルで煮出しました。飲む量は増えるけど、飲みやすさ優先の選択です。
この、工夫次第で自分に合った方法を見つけ出せるところが、べにふうき茶のメリットの一つ。
効果があればそれでいいので、あまり目安となる方法にとらわれすぎる必要はありません。
朝の１時間ほどの間に半分ほど飲み、その後、残りを夕方まで５回ほどに分けて飲みました。
結果は最初に書いたとおり、症状無し状態が復活！
まるっきりのゼロではなく、時々鼻が変な感じがしたり、うん？目が少しかゆい気が・・・というのはありましたが、鼻水が出た昨日とは雲泥の差。
まだ、おろししょうがを入れるとさらに効果ＵＰ！という技を残してのこの状態に、もしかして、花粉が去年の３倍という今年もべにふうき茶だけで大丈夫かも！と期待が膨らみます。]]>昨日は、やられました〜(T▽T)http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3796642008-03-13T08:02:14+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-03-12T23:02:14Z花粉飛散量「非常に多い」の中での農作業＝１日中外仕事・・・。
・べにふうき茶のおかげで、今までも花粉飛散量「非常に多い」の日に、花粉症状ゼロだった
・煮出すのはちょっと面倒だなあ・・・と思い、ずっと熱湯抽出のべにふうき茶を飲んできたが、今までは大丈夫だった
...通販担当花粉症日記非常に多い」の中での農作業＝１日中外仕事・・・。
・べにふうき茶のおかげで、今までも花粉飛散量「非常に多い」の日に、花粉症状ゼロだった
・煮出すのはちょっと面倒だなあ・・・と思い、ずっと熱湯抽出のべにふうき茶を飲んできたが、今までは大丈夫だった
という事で、少しかなり花粉症を甘く見る癖がついていたようです。
昨日は、熱湯抽出べにふうき茶を飲んだにもかかわらず、２時間ごとぐらいに鼻がムズムズ、鼻水が出て、目のかゆみも・・・。
花粉症の症状としては、特にひどい訳ではありませんでしたが、一昨日まで無症状だっただけに、個人的には、やられた〜という気持ちです。
今日もまた農作業。
今朝は面倒がらずに、べにふうき茶をせっせと煮出して抽出しました。
煮出すとメチル化カテキン抽出率は70%です！
熱湯抽出よりもメチル化カテキン量がグンと増えたべにふうき茶の効果の程は、また書きます。]]>花粉の季節ですが、洗濯物は外干し♪http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3787292008-03-11T11:02:09+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-03-11T02:02:09Zべにふうき茶のおかげで、どんな場面で快適なのかを何度かに分けて書こうと思います。
まず第一は、洗濯物が外干しできる！です。
べにふうき茶を知る前は、薬に頼っていたわけですが、当時、洗濯物は当然のごとく室内干しをしていました。
家族全員の分を室内干しするのは無...通販担当花粉症日記べにふうき茶のおかげで、どんな場面で快適なのかを何度かに分けて書こうと思います。
まず第一は、洗濯物が外干しできる！です。
べにふうき茶を知る前は、薬に頼っていたわけですが、当時、洗濯物は当然のごとく室内干しをしていました。
家族全員の分を室内干しするのは無理なので、
私の服全部
↓
タオル
↓
子供のパジャマ（添い寝なので）
という具合に優先順位を付けて室内に干してきました。
でも、べにふうき茶を毎日飲むようになったら、去年も今年も花粉を感じないのです！
あー、気持ちいい外干し♪]]>べにふうき茶、ぜひ、お試しを！http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3785572008-03-10T23:08:02+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-03-10T14:08:02Z小５で花粉症になりました。
気付けばもう２０年以上のお付き合いです。
はっきり書きますと、民間療法はあまり信じないタイプでした。
「レンコン」を試し、効き目ゼロだった経験も影響していたのかもしれません。
ネクト（当方所属の製茶工場）で初めてべにふうき茶を導入し...通販担当花粉症日記花粉症になりました。
気付けばもう２０年以上のお付き合いです。
はっきり書きますと、民間療法はあまり信じないタイプでした。
「レンコン」を試し、効き目ゼロだった経験も影響していたのかもしれません。
ネクト（当方所属の製茶工場）で初めてべにふうき茶を導入しようという時に、夫が、
『「べにふうき」という種類の茶樹があり、花粉症にすごく効くんだって。
だまされたと思って飲んでみて。』
と言うので、あまり信用せず、ダメもとで飲みました。
そうしたら・・・
ばっちり効くじゃありませんか！
お店で売っているのを見るだけでは、きっと買わずに素通りしたであろう私が言うのもなんですが、
「だまされたと思って、試してみてください！」
薬だって、なかなか効かなかったりする花粉症。
「べにふうき茶」も全ての方に効果があるわけではありません。
でも、効く人にはばっちり効くんです。
試して当たれば、楽々と花粉症シーズンを過ごせますよ。
]]>花粉症、べにふうき茶で快調です♪http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3784032008-03-10T17:24:09+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-03-10T08:24:09Z花粉飛散率ピークの声を聞いて数日過ぎましたが、今年も
べにふうき茶のおかげですこぶる快適に過ごせています。
去年も、べにふうき茶のみで乗り切った通販担当ですが、今年は去年の３倍の花粉飛散量と聞いて、果たしてどこまで大丈夫かな・・・とやや不安になった時もあり...通販担当花粉症日記
べにふうき茶のおかげですこぶる快適に過ごせています。
去年も、べにふうき茶のみで乗り切った通販担当ですが、今年は去年の３倍の花粉飛散量と聞いて、果たしてどこまで大丈夫かな・・・とやや不安になった時もありました。
しかし、今のところ、全く平気です♪
どんな場面で快適なのかは、明日から徐々に書いていこうと思います。
・・・サイト引越しの準備で、ブログも滞っておりましたが、どうにか引越しも完了しましたので、もう少し頻繁に更新していきます。
ただいま、期間限定でお買い上げ時のポイント還元率が
1% →→→ ５％！ です。
この機会に、どうぞご利用ください。]]>花粉予想は｢多い｣毎日ですが、いい調子♪http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3749242008-03-03T21:34:56+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-03-03T12:34:56Z去年は花粉飛散量が少なかったので、べにふうき茶だけで大丈夫だった私。
今年は去年の3倍とも言われているので、どうなるかと心配でしたが、今のところべにふうき茶だけで大丈夫な日が続いています。
連日、花粉予想が｢多い｣日が続いていますが、外でずっと仕事をし続けな...花粉症日記べにふうき茶だけで大丈夫だった私。
今年は去年の3倍とも言われているので、どうなるかと心配でしたが、今のところべにふうき茶だけで大丈夫な日が続いています。
連日、花粉予想が｢多い｣日が続いていますが、外でずっと仕事をし続けない限り、マスクもいりません。
このまま、花粉シーズンが終わりますように。]]>熱湯抽出して飲んでいますhttp://blog.honyama-chakan.com/?eid=3749232008-02-26T10:02:28+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-02-26T01:02:28Z結論から書くと、まだ熱湯抽出したべにふうき茶を飲むだけでＯＫです。
本業は農家なので、農作業をしなければなりません。
農作業＝外での仕事という事で、花粉症の私にとって最悪の季節です。
おまけに、茶園の周り（というか家の周りも）杉・ヒノキがずら〜っと植林されて...花粉症日記熱湯抽出したべにふうき茶を飲むだけでＯＫです。
本業は農家なので、農作業をしなければなりません。
農作業＝外での仕事という事で、花粉症の私にとって最悪の季節です。
おまけに、茶園の周り（というか家の周りも）杉・ヒノキがずら〜っと植林されてます。（泣）
もう、木を見るだけで憂鬱です。
20日からは、花粉情報「多い」の日が続いたりして、危険信号点滅。
そこで、農作業中はべにふうき茶にマスクをプラス。
いくらべにふうき茶を飲んでいるからといっても、わざわざ危険度を高める事はないので、なるべく花粉を吸い込まないようにしています。
これからますます花粉飛散量が増える見込みですが、果たして、どこまで大丈夫でしょうか。]]>さっそく煮出して、飲みましたhttp://blog.honyama-chakan.com/?eid=3749222008-02-20T20:46:52+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-02-20T11:46:52Z昨日の静岡新聞（内容参照はこちら）で、メチル化カテキン抽出のためには、茶葉を煮出すのが一番と知ったので、さっそく煮出してみました。
飲んだ感想は・・・はっきり言って「渋くて、苦い！」
これは花粉症のためだ！と気合いを入れて飲むしかありません。
500ccを１日を...花粉症日記内容参照はこちら）で、メチル化カテキン抽出のためには、茶葉を煮出すのが一番と知ったので、さっそく煮出してみました。
飲んだ感想は・・・はっきり言って「渋くて、苦い！」
これは花粉症のためだ！と気合いを入れて飲むしかありません。
500ccを１日を通して数回に分けて飲むので、一回分は少量。グイッと一息に飲めます。
メチル化カテキンの抽出率は、煮出せば約70%、熱湯抽出だと約49%です。
アレルギー症状緩和に必要なメチル化カテキン摂取量（１日当たり）は３４ｍｇ。
ほんやま茶館のべにふうき茶ならば、メチル化カテキンは、煮出せば６３ｍｇ、熱湯抽出でも４４．６ｍｇ。
うーん、どちらの方法でもOKなので、明日からどうしよう？]]>べにふうき茶の入れ方（煮出す場合）http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3749212008-02-20T20:39:35+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-02-20T11:39:35Z■ほんやま茶館のべにふうき茶ティーバッグ使用時の
メチル化カテキン抽出量６３ｍｇ（１日当たりの必要量３４ｍｇ）
べにふうき茶と500ccほどの水をなべややかんに入れ、５分以上煮沸すれば、出来上がりです。
ティーバッグ＋水500cc
５分間、煮出し中
出来上がり
メチル化カテ...べにふうき茶の入れ方
メチル化カテキン抽出量６３ｍｇ（１日当たりの必要量３４ｍｇ）
べにふうき茶と500ccほどの水をなべややかんに入れ、５分以上煮沸すれば、出来上がりです。
ティーバッグ＋水500cc
５分間、煮出し中
出来上がり
メチル化カテキンたっぷりです
べにふうきの茶葉を５分以上煮出した場合の、メチル化カテキン抽出率は７０％です。
ほんやま茶館で販売中のべにふうき茶葉のメチル化カテキン含有量は１．８％、ティーバッグは５ｇ入りなので、５分以上の煮出しで６３ｍｇのメチル化カテキンが抽出されます。]]>メチル化カテキン抽出量を計算しましたhttp://blog.honyama-chakan.com/?eid=3749202008-02-19T16:00:31+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-02-19T07:00:31Z今日の静岡新聞に、べにふうき茶のメチル化カテキン抽出率の記事が載っていた。
茶葉を煮出した場合、抽出率７０％！
アレルギー症状の緩和に必要なメチル化カテキン摂取量は、１日当たり３４ｍｇ。
ほんやま茶館のべにふうき茶（ティーバッグ１個当たり）でさっそく計算して...花粉症日記
茶葉を煮出した場合、抽出率７０％！
アレルギー症状の緩和に必要なメチル化カテキン摂取量は、１日当たり３４ｍｇ。
ほんやま茶館のべにふうき茶（ティーバッグ１個当たり）でさっそく計算してみると・・・
煮出した場合の抽出量・・・６３ｍｇ！
熱湯で５分以上入れた場合の抽出量・・・４４．６ｍｇ！
どちらも軽く１日の必要量を超えていました。
「どうりで、効くわけだわ」と納得。]]>べにふうき茶は、茶葉を煮出すのが一番http://blog.honyama-chakan.com/?eid=3749192008-02-19T15:37:55+09:002008-04-10T15:00:00Z2008-02-19T06:37:55Z今日の静岡新聞に、新しいべにふうき茶情報が掲載されました。
静岡新聞より
「メチル化カテキンをより豊富に含んだべにふうき茶を飲むには、茶葉を５分以上煮沸する事が必要」
産学官共同研究チームが、べにふうき茶の抽出方法に関する研究成果を発表。
べにふうきに多く含ま...べにふうき茶情報
静岡新聞より
「メチル化カテキンをより豊富に含んだべにふうき茶を飲むには、茶葉を５分以上煮沸する事が必要」
産学官共同研究チームが、べにふうき茶の抽出方法に関する研究成果を発表。
べにふうきに多く含まれているメチル化カテキンには、アレルギー症状を引き起こす体内細胞の活性化を抑制する機能があり、花粉症などのアレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎の症状緩和に効果があると期待されている。
実験では、べにふうき茶葉を温度の異なる蒸留水で入れ、抽出されたメチル化カテキン割合を測定した。
茶葉を５分間煮沸した場合、約７０％のメチル化カテキンを抽出できた。
アレルギー性鼻炎の症状緩和に必要なメチル化カテキン摂取量（１日当たり）は３４ミリグラム。
共同研究チームは、
「メチル化カテキン含有１．５％の茶葉３．８グラムを４００ミリリットルの水で５分以上煮沸したお茶を飲めば、摂取が可能」
と算出した。
ほんやま茶館のべにふうき茶のメチル化カテキン含有量は１．８％です。
ティーバッグ１個は茶葉５ｇ入りなので、１日の必要量が十分に摂取できます。
静岡新聞記事のコピー]]>